悲慘啊!!!求救!!!

bahaopo · 发表于 2012-1-25 14:45:18

悲慘啊!!!求救!!!

醫生打電話給俺,要俺一定去一次,原來上個星期血液報告出來了,嚇死醫生了,俺血液中的鐵只有3,普通要求12,醫生說過年了,怎麼你血液中的鐵只有3,家裡是不是有困難啊,我不知道怎麼回答啊

我在 · 发表于 2012-1-25 15:06:01

赶快吃一点菠菜。

drag · 发表于 2012-1-25 15:23:15

本帖最后由 drag 于 2012-1-25 14:24 编辑

缺铁性贫血的话，脸色会苍白吧？弟婆晕不晕啊？

煮枣茶喝吧，我可以赞助数包黄河滩枣

。

drag · 发表于 2012-1-25 16:12:05

补铁时也不能单纯补铁，都要多种元素均衡补。听听医生咋说吧。

寂寞在唱什么歌 · 发表于 2012-1-25 17:12:27

哎呀，8号婆，我和你一样，是贫血啊，我的可能比你的还低，我没记住我的数字是几，我严重的时候走路都发晕，就是缺铁性贫血，办法是多吃补铁的食物，要吃iron supplements,多吃猪肝，菠菜，我现在喝阿胶补血液。没关系只要把铁补上去，很快就会复原的。

寂寞在唱什么歌 · 发表于 2012-1-25 17:15:57

在华盛超市有个药店，那里有卖阿胶补血液，你可以去那里买。主要还是吃的不营养，不全面，再加上女人每月特殊期那几天，补血对女人很重要，还有也要加强锻炼，每天出去快走或者慢跑至少半个小时。

bahaopo · 发表于 2012-1-25 18:50:34

drag 发表于 2012-1-25 14:23
缺铁性贫血的话，脸色会苍白吧？弟婆晕不晕啊？

煮枣茶喝吧，我可以赞助数包黄河滩枣。 ...

晕啊天天晕头转向，还以为是更年期到了，俺家都是补阳为主

bahaopo · 发表于 2012-1-25 18:51:22

寂寞在唱什么歌发表于 2012-1-25 16:12
哎呀，8号婆，我和你一样，是贫血啊，我的可能比你的还低，我没记住我的数字是几，我严重的时候走路都发晕 ...

吃了补铁药了

drag · 发表于 2012-1-25 23:42:26

bahaopo 发表于 2012-1-25 17:50
晕啊天天晕头转向，还以为是更年期到了，俺家都是补阳为主

觉得紧急，所以想到一样提醒一样。调整一些小的生活习惯比吃补铁剂效果好。

首先少喝茶；也少吃菠菜，菠菜里的铁很难吸收反而里边的草酸还会妨碍铁吸收。常吃点血豆腐，猪肝煮汤吃而且别焯水。

drag · 发表于 2012-1-25 23:56:05

bahaopo 发表于 2012-1-25 17:50
晕啊天天晕头转向，还以为是更年期到了，俺家都是补阳为主

如果经期失血增多，也会是一个因素，而且可能会是更的前兆。找到原因，从根本来调养，才能解决问题。

肉类和血类食物中的铁容易吸收，但要注意胆固醇超标。如果不太危急还是少用药补，药补过头容易伤身。食补一般不会引起铁元素在体内过量存在，因为肠道会有选择吸收，多余的铁会被排掉。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册